Sachbuch - Lebenshilfe

Ohne Autor:
Worte der Inspiration

Ars Edition, 2010, 1. Aufl., 978-3-7607-5092-7, Spiralbindung, 240 S., € 12,95. inkl. gesetzl. MwSt

Stimmungsvolle Bilder, in die Sprüche eingeschrieben sind, die zum gelasseneren Leben inspirieren, können einen wie ein Tageskalender durch das Jahr begleiten.
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Adam, Olaf / Braun, Yvonne:
Die Zucker-Fett-Falle Wie Sie den größten Dickmacher besiegen

Gräfe und Unzer Verlag, 2010, 1. Aufl., 978-3-8338-1866-0, Klappenbroschur, 177 S., € 16,99. inkl. gesetzl. MwSt

Zucker und Fett nicht gemeinsam zu sich nehmen, so gelingt das Abnehmen, wie hier gezeigt wird.
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Asgodom, Sabine:
Lebe wild und unersättlich! 10 Freiheiten für Frauen, die mehr vom Leben wollen

Kösel, 2007, 1. Aufl., 978-3-466-30735-7, Broschiert, 191 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Ein Erlaubnisgeber für Frauen, die mehr vom Leben wollen und (neue) Freiheiten entdecken möchten.
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Baumgartner, Paul Johannes:
Begeistere und gewinne!

Gräfe und Unzer, 2009, 1. Aufl., 978-3-8338-1375-7, kt., 128 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Ein Kommunikationstraining in Wort und mit CD, damit Gespräche besser gelingen.
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Becker, Irene / Meyer-Kles, Jutta:
Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

Campus, 2004, 1. Aufl., 3-593-37430-7, kt., 210 S., € 14,90. inkl. gesetzl. MwSt

Den Alltag besser bewältigen, indem der Anspruch des Perfektionismus heruntergeschraubt wird.

Berckhan, Barbara:
Judo mit Worten

Kösel, 2008, 1. Aufl., 978-3-466-30806-4, Pb., 221 S., € 15,95. inkl. gesetzl. MwSt

Mit diesem Buch lernt man auf verbale Angriffe angemessen zu reagieren.
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Besser-Siegmund, Cora:
Magic Words

Junfermann, 2001, 1. Aufl., 3-87387-477-6, Kt., 256 S., € 20,50. inkl. gesetzl. MwSt

Eine schnell wirkende Methode sich zu motivieren und Ängste zu überwinden.

Brackmann, Andrea:
Ganz normal hochbegabt

Klett-Cotta, 2007, 1. Aufl., 978-3-608-86006-1, kt., 171 S., € 12,90. inkl. gesetzl. MwSt

Erfahrungsberichte hochbegabter Erwachsener, als Lebenshilfe für Betroffene.

Brechel, Udo:
Mit Wonne abnehmen Mühelos zum Erfolg mit der Somina-E-Methode

Kösel, 2009, 1. Aufl., 978-3-466-34531-1, kt., 239 S., € 17,95. inkl. gesetzl. MwSt

Mit täglich nur 5 Minuten Zeiteinsatz wird man mental auf den Weg zum Gewichtsverlust gebracht.
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Canfield, Jack / Watkins, D. D.:
Jack Canfields Sclüssel zum Gesetz der Anziehung

VAK, 2008, 1. Aufl., 978-3-86731-026-0, geb., 156 S., € 12,95. inkl. gesetzl. MwSt

Das Buch erzählt nicht von den Wünschen ans Universum, sondern leitet an, wie man seine Wünsche selbst wahr werden lässt.
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de las Heras, Brigitta / de las Heras, Julia:
Ich folge der Stille und finde mich selbst Einfache Übungen für den Alltag

Schirner Verlag, 2009, 1. Aufl., 978-3-89767-660-2, kt., 251 S., € 9,95. inkl. gesetzl. MwSt

Wir alle brauchen stille Zeiten für uns. Das Buch zeigt, wie wir diese, auch durch Rituale stärkend nutzten.
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Demartini, John F.:
Wie Visionen wahr werden

Kösel, 2009, 2. Aufl., 978-3-466-30819-4, Klappenbroschur, 317 S., € 17,95. inkl. gesetzl. MwSt

Unsere Lebensqualität wird bestimmt durch die Art unserer Gedanken. Wie wir sie zum Positiven wenden, zeigt dieses Buch.
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Dueck, Gunter:
Topothesie

Springer, 2005, 1. Aufl., 3-540-21464-X, geb., 400 S., € 34,95. inkl. gesetzl. MwSt

Wir und alle anderen Menschen leiden. Wir könnten es besser haben, glücklicher sein und jeder für sich den Sinn des Lebens finden. Der Autor entwickelt gute ernst zu nehmende Weltverbesserungsvorschläge.

Engels, Sybille / Eßwein, Jan:
Meditiation für Neugierige und Ungeduldige

Gräfe und Unzer, 2008, 1. Aufl., 978-3-8338-1037-4, geb., 156 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Eine Einführung in die Meditation vor allem für solche, die dem Thema eher skeptisch gegenüberstehen.
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Forster, Barbara:
Rezepte für Keiner-liebt-mich-Tage

Kösel, 2008, 1. Aufl., 978-3-466-34523-6, Pp., 144 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Mit den Tipps dieses Buches kann die gute Laune wiederkommen.
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Frauenkorn-Hoffmann, Angela:
Ein Handbuch für Eltern Biologisches Dekodieren

Rotblatt Verlag, 2010, 1. Aufl., 978-3-940063-11-3, kt., 200 S., € 12,95. inkl. gesetzl. MwSt

Auf Grundlage von biologischen und neurologischen Erkenntnissen bietet das Buch Hilfe für Eltern und Kinder.
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Fritz, Roger:
Erfolgsgeheimnis Positives Denken

Allegria Verlag, 2009, 1. Aufl., 978-3-7934-2149-8, geb., 175 S., € 16,90. inkl. gesetzl. MwSt

Eine Einführung in die Praxis des Positiven Denkens.
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Geisselhart, Oliver:
Notizbuch im Kopf

Gräfe und Unzer, 2009, 1. Aufl., 978-3-8338-1600-0, kt., 191 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Ein praxisnahes Training mit Buch und CD, nach dem ihr Gedächtnis deutlich besser funktioniert.
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Giacon, Christophe:
Schlank im Schlaf

Goldmann, 2001, 1. Aufl., 3-442-16307-2, Kt., 237 S., € 8,00. inkl. gesetzl. MwSt

Eine ganzheitliche Methode der Gewichtsreduzierung.

Giger-Bütler, Josef:
Endlich frei. Schritte aus der Depresion

Beltz, 2008, 2. Aufl., 978-3-407-85769-9, geb., 330 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Depressionen nehmen in unserer Gesellschaft schlagartig zu. In der Regel sind für ihre Entstehung mehrere Faktoren ausschlaggebend und für die Betroffenen ist es ein langer und oft schmerzlicher Weg bis zur Genesung. Der Therapeut und Autor Dr. Josef Giger-Bütler versteht Depression nicht als Krankheit, die es mit Medikamenten zu behandeln gilt, sondern als ein Überforderungsverhalten, dem man mit (Selbst-)Verständnis zu Leibe zücken kann.
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Gulder, Angelika:
Finde den Job, der dich glücklich macht

Campus, 2004, 1. Aufl., 3-593-37550-8, kt., 180 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Herausfinden, welcher Beruf der richtige ist, mit dem man glücklich wird.

Gungor, Ed:
Mehr über The Secret

Brunnen, 2008, 1. Aufl., 978-3-7655-1977-2, geb., 144 S., € 11,95. inkl. gesetzl. MwSt

Ed Gungor bezieht die Thesen von Rhonda Byrnes auf ein Leben mit Gott.
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Handley, Caro:
Liebe Alles klar in 30 Tagen

Gondrom, 2005, 1. Aufl., 3-8112-2495-6, geb., 80 S., € 5,00. inkl. gesetzl. MwSt

Wie man den richtigen Mann fürs Leben findet.

Hanisch, Ernstfried:
In jeder Mücke steckt ein Elefant

dtv, 2009, 1. Aufl., 978-3-423-24740-5, engl. Broschur, 224 S., € 14,90. inkl. gesetzl. MwSt

Es gehört zur Natur des Menschen, sich über Kleinigkeiten aufzuregen, doch es gibt auch Wege, sein Gleichgewicht wiederzufinden.
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Harvey, Eugénie / Robinson, David:
Einfach die Welt verändern

Pendo, 2007, 5. Aufl., 978-3-86612-075-4, kt., 112 S., € 7,90. inkl. gesetzl. MwSt

Die Idee mit kleinen Verhaltensänderungen seine Umgebung zu verändern, ist nicht neu. Und so kommen dem Leser zahlreiche Tipps in diesem Buch zur Weltverbesserung recht bekannt vor.

Hautkappe, Claudia / Wendel, Susanne:
aha! macht schlank

Gräfe & Unzer, 2008, 1. Aufl., 978-3-8338-1034-3, kt., 132 S., € 12,90. inkl. gesetzl. MwSt

Hintergründe zum Thema abnehmen, präsentiert mit wenig Text und vielen Bildern.
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Herwig, Ute E.:
Zeit Diät

Gräfe & Unzer, 2005, 1. Aufl., 3-7742-6953-X, kt., 144 S., € 12,90. inkl. gesetzl. MwSt

Reicht Ihre Zeit nicht für alle Aufgaben? Dieses Buch zeigt, wie man sich Zeit verschaffen kann.

Hillenkamp, Sven:
Das Ende der Liebe Gefühle im Zeitalter unendlicher Freiheit

Klett-Cotta, 2009, 1. Aufl., 978-3-608-94608-6, geb., 311 S., € 22,90. inkl. gesetzl. MwSt

Wir haben alles, aber die Liebe haben wir verloren.
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Hohensee, Thomas:
Der innere Freund

dtv, 2008, 1. Aufl., 978-3-423-24679-8, kt., 178 S., € 12,90. inkl. gesetzl. MwSt

Nur wer sich selbst mag, kann auch anderen freundschaftlich und liebevoll gegenübertreten. Wie man den Weg zur Selbstliebe findet, zeigt dieses Buch.
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Hohensee, Thomas:
Sehnsucht

dtv, 2009, 1. Aufl., 978-3-423-24773-3, kt., 158 S., € 12,90. inkl. gesetzl. MwSt

Das immerwährende Glück gibt es nicht, aber man kann die Zeiten des Glücks vermehren.
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Holzmann, Angela:
Ein Buch für die Liebenden Trauernotizbuch

Don Bosco Medien, 2010, 1. Aufl., 978-3-7698-1790-4, Spiralbindung, 200 S., € 19,95. inkl. gesetzl. MwSt

Aphorismen, kurze Texte, zahlreiche Bilder, aber vor allem die Möglichkeit persönlicher Eintragungen machen dieses Trauerbuch zu etwas sehr persönlichem.
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Johnstone, Matthew:
Mein schwarzer Hund

Kunstmann, 2008, 1. Aufl., 978-3-88897-537-0, geb., 48 S., € 14,90. inkl. gesetzl. MwSt

Mit Humor und berührenden Zeichnungen vermittelt Matthew Johnstone Zuversicht in trüben Zeiten.
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Kahn, Oliver:
Ich. Erfolg kommt von innen.

Riva, 2008, 3. Aufl., 978-3-936994-99-5, geb., 352 S., € 24,90. inkl. gesetzl. MwSt

Gleichermaßen Ratgeber, wie man die eigenen Ziele erreicht und interessanter Einblick in das Leben eines faszinierenden Menschen.
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Kaiser Rekkas, Agnes:
Die Fee, der Freund und das Tier Hypnotherapie in der Psychosomatik

Carl-Auer, 2007, 2. Aufl., 978-3-89670-593-8, kt., 336 S., € 29,95. inkl. gesetzl. MwSt

Ein Kaleidoskop von Möglichkeiten, wie Hypnotherapie im Bereich der Medizin und auch sonst im Leben angewendet werden kann. Nicht nur für Fachleute!

Kaiser, Katja:
Wie deine Wünsche wahr werden

Gräfe und Unzer, 2008, 1. Aufl., 978-3-8338-1393-1, geb., 94 S., € 9,90. inkl. gesetzl. MwSt

Hier bestellt man seine Wünsche nicht beim Universum, sondern der Leser ergründet, was ihm wirklich wichtig ist und lernt, wie er zu dessen Erfüllung gelangt.
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Kaltenthaler, Birgit:
Schuss mit Stress Stop

Knaur, 2008, 1. Aufl., 978-3-426-79804-1, kt., 111 S., € 5,00. inkl. gesetzl. MwSt

Viele Praxistipps und Hintergrundinformationen für ein stressfreieres Leben.
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Kaltenthaler, Birgit:
Schluss mit Naschen Stop

Knaur, 2008, 1. Aufl., 978-3-426-79803-4, kt., 111 S., € 5,00. inkl. gesetzl. MwSt

Viele Alltagstipps und Informationen, die helfen, dem Naschdrang zu widerstehen, dabei ist Naschen nicht verboten.
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Klingenberger, Hubert:
Nicht vorüber nicht vorbei Der Trauer Worte geben

Don Bosco Medien, 2010, 1. Aufl., 4260179510212, genietet, 64 S., € 9,95. inkl. gesetzl. MwSt

Ein Fächer mit Aphorismen und kurzen passenden Erläuterungen hilft Trauernden, sich mit dem Tod auseinanderzusetzen.
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Klüh, Thomas:
Mein Weg zum Glück

Rotblatt, 2007, 3. Aufl., 978-3-940063-00-7, geb., 195 S., € 14,90. inkl. gesetzl. MwSt

Der beschriebene Weg des Autors zu einem glücklichen Leben und Übungen, helfen dem Leser auch diesen Weg zu beschreiten.
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Klüh, Thomas:
Das isses!

Iris Kater, 2008, 1. Aufl., 978-3-940063-01-4, Jewelcase, 1 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Positive Gefühle können mit dieser CD initiert werden und auch eine Übung für Stressabbau ist dabei.
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Knoblauch, Jörg / Hüger, Johannes:
Ein Meer an Zeit - Die neue Dimension des Zeitmanagements

Campus, 2005, 1. Aufl., 978-3-593-37792-6, geb., 284 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Ein Ratgeber zum Thema Zeitmanagement, der nicht den Mangel, sondern die Fülle der zur Verfügung stehenden Zeit in den Mittelpunkt rückt und zu einer sinnvollen Nutzung derselben anregt.

Korteweg, Hans:
Alle Jahre haben ein Geheimnis Die Botschaften der Lebensjahre von 0 bis 84

Kösel, 2009, 1. Aufl., 978-3-466-36812-9, geb., 199 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Schön gestaltet erfährt der Leser, was die Psyche in jedem Lebensjahr Besonderes bereithält.
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Korth, Michael:
Auch das geht vorbei

Ullstein, 2009, 1. Aufl., 978-3-548-37324-9, geb., 204 S., € 8,00. inkl. gesetzl. MwSt

99 kleine Texte helfen gelassener zu werden.
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Kraemer, Horst:
Soforthilfe bei Stress und Burn-out

Kösel Verlag, 2010, 1. Aufl., 978-3-466-30883-5, Klappenbroschur, 187 S., € 15,95. inkl. gesetzl. MwSt

Nach intensiver Erläuterung des Burn-out- Syndroms stellt Kraemer seine Therapie der Neuroimagination vor, mit der sie in nur fünf Tagen wieder Kraft gewinnen.
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Küstenmacher, Werner Tiki:
Simplify your life

Campus, 2005, 14. Aufl., 3-593-37441-2, geb., 388 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Mit diesem Buch begann eine Reihe von Ratgebern des Autors, die dem Leser den Alltag erleichtern sollen.

Küstenmacher, Werner Tiki / Küstenmacher, Marion:
Die Weihnachtsfreude wiederfinden

Campus, 2004, 1. Aufl., 3-593-37556-7, geb., 127 S., € 9,90. inkl. gesetzl. MwSt

So begegnen Sie dem Weihnachtsstres und finden wieder Freude am Fest.

Küstenmacher, Werner Tiki / Küstenmacher, Marion:
Mit Kindern einfacher und glücklicher leben

Campus, 2004, 1. Aufl., 3-593-37555-9, geb., 130 S., € 9,90. inkl. gesetzl. MwSt

Tipps zur Erleichterung des Alltags mit Kindern.

Leonhardt, Annette (Hrsg.):
Wie perfekt muss der Mensch sein

Ernst Reinhardt, 2004, 1. Aufl., 3-497-01658-6, kt., 214 S., € 24,90. inkl. gesetzl. MwSt

Eine Sammlung fundierter Fachbeiträge zum Thema Behinderung aus verschiedensten Disziplinen.

Löhndorf, Andrea:
Anleitung zum Pilgern

dtv, 2010, 1. Aufl., 978-3-423-34589-7, kt., 142 S., € 6,90. inkl. gesetzl. MwSt

Andrea Löhndorf erzählt nicht nur von ihrer Pilgerreise auf dem Jakobsweg, sie gibt auch Hinweise, wie das Leben mit den dort gewonnenen Erkenntnissen leichter wird.
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Mangelsdorf, Cornelia:
Was Frauen wollen

Kreuz, 2003, 1. Aufl., 3-783-12309-7, kt., 176 S., € 0,00. inkl. gesetzl. MwSt

Ein Ratgeber für Frauen.

Martin, Sam:
Wie Mann den Rasen mäht

Lappan, 2004, 1. Aufl., 3-8303-6078-9, geb., 143 S., € 9,95. inkl. gesetzl. MwSt

„Wie Mann den Rasen mäht“ ist der unverzichtbare Begleiter, um den Herausforderungen zu begegnen, die den Mann des 21. Jahrhunderts erwarten.

Mary, Michael:
Das Leben lässt fragen, wo Du bleibst - Wer etwas ändern will, braucht ein Problem

Lübbe, 2005, 1. Aufl., 978-3-7857-2055-4, geb., 253 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Ein Ratgeber, der die Bewältigung von Lebenskrisen an Hand der soziologischen Systemtheorie darstellt.

Matzl, Christoph:
Das Baumhoroskop der Kelten

Ueberreuter, 2005, 1. Aufl., 3-8000-7094-4, kt., 112 S., € 9,95. inkl. gesetzl. MwSt

Eine knappe Einführung in die Bedeutung des keltischen Baumhoroskops.

Mayr, Barbara:
Pilates allein zu Hause

Ueberreuter, 2005, 1. Aufl., 978-3-8000-7084-8, geb., 48 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Kleine Übungen zur Stärkung von Körper und Wohlbefinden, entworfen nach den Lehren von Pilates.

Mohr, Michaela / Mohr, Ursula:
Omas beste Hausmittel

Weltbild, 2003, 8. Aufl., 3-89604-497-4, geb., 125 S., € 3,95. inkl. gesetzl. MwSt

Ein hilfreiches, kleines Buch für jeden Haushalt, in dem kleinen Wehwehchen nicht sofort oder ausschließlich mit der chemischen Keule begegnet werden soll.

Much, Theodor:
Der veräppelte Patient

Edition Va Bene, 2003, 1. Aufl., 3-85167-143-0, geb., 188 S., € 23,90. inkl. gesetzl. MwSt

Eine Ausführung warum Alternativmedizin nicht wirksam ist.

Müller, Sven-David:
Die 50 besten Cholesterinkiller

Knaur, 2009, 1. Aufl., 978-3-426-64838-4, kt., 80 S., € 7,95. inkl. gesetzl. MwSt

Lebensmittel und Nahrungsmittelergänzungen können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, so dass Medikamente oft überflüssig werden.
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Müller, Titus:
Das kleine Buch für Lebenskünstler

Brunnen, 2009, 1. Aufl., 978-3-7655-1713-6, geb., 160 S., € 9,95. inkl. gesetzl. MwSt

Das Buch hilft leichter durchs Leben zu gehen.
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Nollau, Nadja:
Feng Shui Du bist, wie du wohnst

Knaur, 2008, 1. Aufl., 978-3-426-79800-3, kt., 249 S., € 8,95. inkl. gesetzl. MwSt

Entrümpeln mit und nach den Grundsätzen des Feng Shui.
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Nägele, Denise / Zehnder, Irina:
Meine Schatzkiste

VAK, 2008, 1. Aufl., 978-3-86731-022-2, Box, 1 S., € 12,95. inkl. gesetzl. MwSt

48 fröhliche, motivierende Karten, die nicht nur Kindern helfen können, das Leben positiver anzugehen.
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Palm, Stephanie / Scholz, Ursula:
Typberatung, die anzieht . Ideen und Impulse für mehr Stilgefühl

Anaconda Verlag, 2010, 1. Aufl., 978-3-86647-447-5, geb., 159 S., € 9,95. inkl. gesetzl. MwSt

In verschieden Kapitel unterteilt erläutert die Autorin, wie man zu seinem eigenen Stil findet, sei es in Form, Farbe oder Material. Die zahlreichen Fotografien lockern auf und verdeutlichen.
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Parlow, Georg:
Zart Besaitet. Selbstverständnis, Selbstachtung und Selbsthilfe für hochsensible Menschen

Festland, 2003, 2. Aufl., 978-3-9501765-0-6, br., 247 S., € 21,50. inkl. gesetzl. MwSt

Viele betrifft es, aber nur wenige Menschen sind sich ihrer Hochsensibilität bewusst. Was bleibt, ist das verstörende Gefühl, in unserer komplexen Welt den Überblick und die Kontrolle zu verlieren. Georg Parlow eröffnet neue Wege zu einem bewussteren Umgang mit sich selbst und seinem Leben. Ein befreiendes Buch von, über, aber nicht nur für hochsensible Menschen.
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Pohle, Rita:
Lass los, was deine Seele belastet Mentales Fasten für mehr Glück

Gräfe und Unzer Verlag, 2010, 1. Aufl., 978-3-8338-1921-6, geb., 128 S., € 12,99. inkl. gesetzl. MwSt

Wir belasten uns mit vielen Dingen, die wir nicht ändern können oder die wir zu ernst nehmen. Das Buch hilft, sich von diesem Ballast zu befreien.
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Reinthaler, Magdalena / Wechner, Hannes:
Plötzlich bist du nicht mehr da Tod und Trauer von Jugendlichen

Tyrolia Verlag, 2010, 1. Aufl., 978-3-7022-3059-3, kt., 143 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Das Buch stellt kirchliche Projekte für die Arbeit mit Jugendlichen in der Trauer vor.
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Reul, Anita:
Es könnte doch sein Pränatale Diagnostik auf dem Prüfstand.

Tectum, 2001, 1. Aufl., 3-8288-8259-5, kt., 71 S., € 25,90. inkl. gesetzl. MwSt

Ein sehr knapp gehaltenes Buch über pränatale Diagnostik

Ross, Julia:
Was die Seele essen will Die Mood Cure

Klett-Cotta Verlag, 2010, 1. Aufl., 978-3-608-94654-3, geb., 432 S., € 24,90. inkl. gesetzl. MwSt

Die richtige Ernährung ist nicht nur wichtig für einen gesunden Körper, sie hilft auch, das seelische Gleichgewicht zu erhalten.
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Rytz, Thea:
Bei sich und in Kontakt

Hans Huber, 2006, 1. Aufl., 3-456-84287-2, kt., 188 S., € 24,95. inkl. gesetzl. MwSt

Wahrnehmungsübungen zur Erkundung des eigenen Körpers – nicht nur zur Therapie bei Essstörungen.

Sammer, Ulrike:
Verlust, Trauer und neue Freude

Klett Cotta, 2010, 1. Aufl., 978-3-608-86025-2, kt., 196 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Jedem fällt es schwer, mit dem Verlust eines geliebten Menschen fertig zu werden. Das dies bis zu einem gewissen Grad zum Trauern gehört und was man tun kann, um wieder fröhlich zu leben, erläutert dieses Buch.
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Scheele, Paul. R.:
Das Gesetz der natürlichen Brillanz

Junfermann, 2003, 1. Aufl., 3-87387-355-9, Kt., 264 S., € 20,50. inkl. gesetzl. MwSt

Ein schöpferisches Modell für Lernprozesse und Persönlichkeitsentwicklung. Es zeigt, wie man sein Lernen und Denken optimiert.

Schmidt, Dirk:
Paul der Motivator

Ueberreuter, 2007, 1. Aufl., 978-3-8000-7314-6, geb., 176 S., € 17,95. inkl. gesetzl. MwSt

Die Strategien dieses Buches sind dazu da, den bekannten inneren Schweinehund zu überlisten und mit Motivation an Probleme und Aufgaben zu gehen.

Schmidt, Rainer:
Immer richtig miteinander reden . Transaktionsanalyse in Beruf und Alltag

Junfermann Verlag, 2009, 5. Aufl., 978-3-87387-392-6, kt., 120 S., € 11,90. inkl. gesetzl. MwSt

Gut verständliches Handbuch, um durch Transaktionsanalyse die Kommunikation im beruflichen Alltag mit Kollegen, Vorgesetzten und Mitarbeitern zu verbessern.
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Seiwert, Lothar J.:
Wenn du es eilig hast, gehe langsam

Campus, 2003, 8. Aufl., 3-593-37223-1, geb., 237 S., € 25,50. inkl. gesetzl. MwSt

Die neue Art mit seiner Arbeits- und Lebenszeit umzugehen.

Sher, Barbara:
Wishcraft Wie ich bekomme, was ich wirklich will

dtv, 2010, 1. Aufl., 978-3-423-34618-4, kt., 347 S., € 9,90. inkl. gesetzl. MwSt

Um zu bekommen, was wir wirklich wollen, müssen wir erst einmal herausfinden, was das ist und wie wir die Barrieren auf dem Weg zum Ziel beseitigen. Das zeigt dieses Buch.
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Simon, Martin:
222 Übungen fürs perfekte Gedächtnis

Gräfe & Unzer, 2008, 1. Aufl., 978-3-8338-0966-8, kt., 256 S., € 12,90. inkl. gesetzl. MwSt

Der Titel spricht für sich. Übungen in sechs Bereichen trainieren ganzheitlich das Gedächtnis von jung und alt.
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Stahl, Stefanie:
Jein! Bindungsängste erkennen und bewältigen

Ellert & Richter, 2008, 2. Aufl., 978-3-8319-0290-3, kt., 272 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Jeder wünscht sich eine glückliche Liebesbeziehung. Doch was passiert, wenn die Angst vor der Bindung, vor dem sich Öffnen so übermächtig wird, dass sie all die schönen Gefühle der Liebe und des Vertrauens überdeckt? Kompetent und engagiert informiert die Psychologin Stefanie Stahl über das Phänomen Bindungsangst und wie man es - als Betroffener und als Partner des Betroffenen - bewältigen kann.
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Stenger, Christiane:
Warum fällt das Schaf vom Baum? Gedächtnistraining mit der Jugendweltmeisterin Christiane Stenger

Wilhelm Heyne Verlag München, 2006, 1. Aufl., 978-3-453-68511-6, Broschiert, 240 S., € 7,95. inkl. gesetzl. MwSt

Mit vielen Übungen und kreativem Gedächtnistraining die täglichen Gedächtnislücken vermeiden und die Gedächtnisleistung auf Dauer steigern.

Stollnberger, Verena:
BSFF - das Anti-Viren-Programm für die Psyche

VAK, 2008, 1. Aufl., 978-3-86731-015-4, kt., 181 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

Das Buch zeigt, wie man ungeliebte Reaktionen abstellt, indem man mit dem eigenen Unterbewussten arbeitet.
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Svantesson, Ingemar:
Mind Mapping und Gedächtnistraining

Gabal, 2006, 7. Aufl., 978-3-89749-198-4, gebundene Ausgabe, 142 S., € 20,90. inkl. gesetzl. MwSt

Schritt für Schritt den eigenen Weg zum Mind-Map finden.

Thomashoff, Hans-Otto:
Versuchung des Bösen So entkommen wir der Aggressiosspirale

Kösel, 2009, 1. Aufl., 978-3-466-34529-8, geb., 267 S., € 19,95. inkl. gesetzl. MwSt

Das Buch zeigt, wie Aggression funktioniert und wie wir ihr entgegenwirken können.
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Toraldo, Manfredi / Tiselli, Sergio:
Wikinger Tarto

Königsfurt, 2003, 1. Aufl., 3-89875-540-1, geh. / Box, 78 S., € 17,90. inkl. gesetzl. MwSt

Ein einprägsames Tarot-Kartendeck, basierend auf der Mythologie der Wikinger.

Trökes, Anna:
Yogameditation

Theseus Verlag, 2004, 1. Aufl., 978-3-89620-227-7, geb., 255 S., € 22,90. inkl. gesetzl. MwSt

Im Westen wird der meditative Aspekt des Yoga meist vernachlässigt. Anna Trökes will dies mit ihrem Handbuch zur Yogameditation ändern und liefert einen umfassenden Überblick über die Hauptrichtungen der Yogameditation mit Übungsanleitungen für die praktische Anwendung ausgewählter Meditationsformen.

Trökes, Anna / Altenberg, Gisela:
Yoga Kraft für die Seele

Gräfe & Unzer, 2005, 1. Aufl., 3-7742-6674-3, Klappenbroschur, 192 S., € 16,90. inkl. gesetzl. MwSt

Anschaulicher Ratgeber zum Einstieg in die ganzheitliche Yoga-Praxis mit Übungs-CD

van der Stap, Sophie:
Alle Träume auf einmal Das Jahr, in dem ich wieder leben lernte

Knaur Verlag, 2010, 1. Aufl., 978-3-426-78294-1, kt., 269 S., € 8,95. inkl. gesetzl. MwSt

Trotz ihres Sieges über den Krebs steckt Sophie in einer Krise, die sie durch eine Weltreise bewältigen will. Es gelingt, doch anders als erwartet.
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von Münchhausen, Marco:
Wo die Seele auftankt

Campus, 2004, 1. Aufl., 3-593-37308-4, geb., 288 S., € 19,90. inkl. gesetzl. MwSt

Ein Buch das hilft, den Alltag mehr zu genießen und das zeigt, wie man mit kleinen Aktivitäten Kraft gewinnen kann.

Wall, Michaela:
Die Kraft der inneren Stimmen

Knaur MensSana, 2008, 1. Aufl., 978-3-426-65613-6, Box, 109 S., € 19,95. inkl. gesetzl. MwSt

Oft machen wir uns das Leben durch unsere Einstellung selber schwer. Mit der Kraft der inneren Stimmen schafft man es Situationen positiv anzugehen und aus der eigenen Kraft zu schöpfen.
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Weber, Roland:
Gehen oder bleiben? . Entscheidungshilfe für Paare

Klett Cotta, 2010, 1. Aufl., 978-3-608-86026-9, kt., 180 S., € 14,95. inkl. gesetzl. MwSt

In fast allen Beziehungen gibt es Kriesen. Mit Erläuterungen, Test und vielen Informationen findet man hier Hilfen zur Versöhnung oder Entscheidungsfindung.
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West Kurz, Susan:
Das Dr. Hauschka-Konzept. Schönheit pur

Mosaik, 2007, 2. Aufl., 978-3-442-39114-1, geb., 208 S., € 19,95. inkl. gesetzl. MwSt

Basierend auf dem anthroposophischen Konzept des Wiener Chemikers Rudolf Hauschka verspricht Susan West Kurz hilfreiche Tipps und Anregungen für schönere Haut und bessere Ausstrahlung.

William, Davies:
Nur nicht aufregen

Hans Huber, 2002, 1. Aufl., 3-456-83894-8, kt., 322 S., € 19,95. inkl. gesetzl. MwSt

Lernen, seine Wutanfälle unter Kontrolle zu bringen

Winget, Larry:
Halt den Mund, hör auf zu heulen und lebe endlich!

Heyne, 2009, 1. Aufl., 978-3-453-67022-8, kt., 333 S., € 8,95. inkl. gesetzl. MwSt

Winget fordert seine Leser auf, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen.
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Young, Jeffrey E. / Klosko, Janet S.:
Sein Leben neu erfinden. Wie Sie Lebensfallen meistern.

Junfermann, 2008, 2. Aufl., 978-3-87387-619-4, Broschur, 415 S., € 28,00. inkl. gesetzl. MwSt

Wie oft haben wir das Gefühl, uns selbst im Weg zu stehen? Unser Glück ungewollt selbst zu boykottieren? Tief verwurzelte Einstellungen und destruktive Selbstbilder können der Grund dafür sein. Da sie in der Kindheit erworben und im weiteren Leben häufig bestärkt wurden, brauchen wir Hilfe, um sie erkennen und ins Positive umkehren zu können. Der Schematherapeut Jeffrey E. Young zeigt anhand der sogenannten Lebensfallen wie eine Veränderung möglich wird.
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